Vorteile von Himbeertee

Himbeertee – Nutzen und Schaden, Rezepte

Über die Nützlichkeit von Himbeertee braucht man nicht zu reden. Jeder von Kindheit an ist mit seinem Geschmack und Aroma vertraut. Dieses einzigartige Getränk bekämpft effektiv Erkältungen und andere Krankheiten und kann sogar antibakterielle Medikamente ersetzen. Himbeertee wird nicht nur aus Beeren zubereitet. Die Blätter und Zweige der Pflanze haben auch medizinische Eigenschaften.

Nützliche Eigenschaften von Himbeeren

Die Vorteile von Himbeertee sind auf die einzigartige Zusammensetzung dieser Pflanze zurückzuführen. Es enthält Vitamine, Mineralstoffe, organische Säuren, Flavonoide, Gerbstoffe, Salicylate und Phytonzide. Im Gegensatz zu Kräutertees, die in Apotheken verkauft werden, ist selbstgemachter Himbeertee ein völlig natürliches Heilmittel, das keine Farb- und Geschmacksstoffe enthält.

Himbeertee hat die folgenden vorteilhaften Eigenschaften:

• hilft, das Immunsystem zu stärken und bekämpft Erkältungen, Grippe und andere Viren
• Infektionen;
• positive Wirkung auf den Zustand des Herz-Kreislauf-Systems;
• normalisiert den Herzrhythmus;
• entfernt Giftstoffe und überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper;
• wirkt fiebersenkend;
• als schleimlösend verwendet;
• positive Wirkung auf den Zustand des Verdauungssystems;
• regt den Appetit an;
• kämpft mit Übergewicht;
• fördert die schnelle Wundheilung;
• lindert Durchfall;
• die Verwendung von Tee mit Himbeeren ist bei Hämorrhoiden angezeigt;
• hat eine hämostatische Eigenschaft;
• beruhigt und bekämpft Depressionen;
• zur Behandlung von Stomatitis und Konjunktivitis;
• reduziert die Intensität von Menstruationsschmerzen und lindert das prämenstruelle Syndrom;
• regt die Empfängnis an;
• hat entzündungshemmende Eigenschaften;
• stimuliert die geistige Aktivität;
• lindert körperlichen Stress;
• bekämpft Anämie;
• hat antiödematöse Wirkung;
• ist ein natürliches Antibiotikum;
• hat eine schweißtreibende Wirkung;
• Himbeerblättertee wird in der Kosmetik verwendet, um der Haut Geschmeidigkeit und Elastizität zu verleihen.

Kontraindikationen

Trotz der Tatsache, dass Himbeertee viele positive Eigenschaften hat, hat das Getränk auch Kontraindikationen, auf die Sie achten sollten, bevor Sie es trinken.

Himbeertee wird nicht für Personen empfohlen, die Funktionsstörungen der Nieren und des Verdauungssystems haben. Da diese Beere zu einem Allergen werden kann, wird werdenden Müttern empfohlen, bis zur 32. Schwangerschaftswoche kein Getränk daraus zu trinken. Dies kann nicht nur die Entwicklung von Allergien beim Baby hervorrufen, sondern auch eine Frühgeburt verursachen.

Wenn Sie Tee zusammen mit Schmerzmitteln und Antipyretika trinken, können Anzeichen einer Überdosierung auftreten, darunter: Übelkeit, Schwindel, starkes Schwitzen, Magenschmerzen und Tinnitus.

Weitere Kontraindikationen sind :

• individuelle Unverträglichkeit gegenüber Himbeeren;
• erhöhter Säuregehalt von Magensaft;
• Gicht;
• Asthma;
• Verstopfung.

Bei Erkältung und Fieber

Ärzte empfehlen regelmäßig, Himbeertee mit einer Virusinfektion zu trinken. Dieses Getränk hilft, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen und den Mangel an Vitaminen im Körper auszugleichen. Ist es möglich, Himbeertee bei hoher Temperatur zu trinken? Ja, da es das Schwitzen fördert, lässt das Fieber allmählich nach. Es wird empfohlen, dieses Getränk bei Temperaturen über 38 Grad zu trinken.

Auch für Babys gilt Himbeertee als absolut unbedenklich. Die einzigen Ausnahmen sind Kinder mit individueller Unverträglichkeit gegenüber diesen Beeren.

Um Himbeertee gegen Erkältungen aufzubrühen, können Sie nicht nur Beeren verwenden. Andere Teile dieser Pflanze (Zweige, Blätter) sind nicht weniger nützlich. Zusätzlich können andere Heilpflanzen verwendet werden. Tee aus Johannisbeer- und Himbeerblättern hat eine gute Wirkung. Ihre Vor- und Nachteile waren schon unseren Vorfahren bekannt.

Es wird empfohlen, Himbeeren gegen Erkältung und Husten zusammen mit Lindenblüten, Oregano und anderen Heilkräutern zu brauen.

Anwendung während Schwangerschaft und Stillzeit

Frauen während der Schwangerschaft sind sehr anfällig für Viruserkrankungen, während die Behandlung mit antibakteriellen Medikamenten zu diesem Zeitpunkt für sie kontraindiziert ist. Daher wird Himbeertee während der Schwangerschaft zu einer echten Erlösung für werdende Mütter, die bei einer Erkältung mit einem deutlichen Anstieg der Körpertemperatur und Husten verwendet werden.

Himbeertee hilft, Übelkeit im Anfangsstadium loszuwerden. Da diese Beere viel Folsäure enthält, trägt ein Getränk damit zur richtigen Entwicklung des Fötus bei. Und eine schwangere Frau, die regelmäßig Himbeertee konsumiert, sättigt ihren Körper mit essentiellen Vitaminen und Spurenelementen.

Himbeeren sind ein Allergen, daher sollten Sie während der Schwangerschaft und Stillzeit ein solches Getränk nicht missbrauchen. Auf ein Getränk aus Himbeerblättern müssen Sie während der Schwangerschaft aber nicht verzichten, denn dieses Naturgetränk ist viel sicherer als Tabletten.

Kochen Rezepte

Damit Himbeertee seine Wirkung entfalten kann, muss er richtig zubereitet werden. Das Zubereitungsrezept hängt vom Verwendungszweck des Getränks ab. Bei einer Erkältung ist beispielsweise Tee mit Himbeeren und Zitrone wirksam. Und bei nervöser Belastung oder einer Erkrankung des Verdauungstraktes können Sie Tee mit Himbeeren und Minze zubereiten.

Tee mit Himbeermarmelade

Dieses Getränk ist am einfachsten zuzubereiten. Um Tee mit Himbeermarmelade zuzubereiten, müssen Sie 1 Esslöffel Marmelade mit einem Glas heißem Wasser (nicht kochendem Wasser) gießen, mischen und nach dem Abkühlen trinken. Zusätzlich können Sie eine Zitronenscheibe hineinlegen.

Tee aus Himbeerblättern

Nicht nur aus den Beeren der Pflanze können Sie ein gesundes Getränk zubereiten. Tee aus Himbeerzweigen und seinen Blättern ist nicht weniger wirksam. Wie man Himbeerblätter braut, um die maximale Heilwirkung zu erzielen?

Sie können Himbeerblätter für den Winter von dem Moment an ernten, an dem sie erscheinen, bis die ersten Beeren am Strauch erscheinen. Es ist besser, dies morgens zu tun, nachdem der Tau von den Büschen gefallen ist. Trockne sie vor der Sonne.

Himbeerblättertee ist gut bei Fieber und Halsschmerzen. Um Himbeerblätter richtig aufzubrühen, müssen sie zerkleinert werden. 2 Esslöffel mit 500 ml kochendem Wasser aufgießen und 20 Minuten unter dem Deckel ziehen lassen.

Tee aus Himbeerzweigen wirkt adstringierend und wird bei Verdauungsstörungen verschrieben. Wenn Sie einen heilenden Sud aus Himbeerblättern zusammen mit Zweigen zubereiten, hilft das Getränk, den Körper von Giftstoffen zu reinigen und die Abwehrkräfte des Körpers zu stärken.

Himbeertee

Falls Sie vorhaben, ein Getränk aus gefrorenen Himbeeren zuzubereiten, müssen diese bis zum Auftauen bei Raumtemperatur aufbewahrt werden. Ein Esslöffel Beeren wird in ein Glas heißes Wasser gegossen und 20 Minuten lang aufgegossen. Zusätzlich können Sie hier nach Belieben eine Scheibe Zitrone oder natürlichen Honig hinzufügen.

Um Tee mit getrockneten Himbeeren zuzubereiten, wird eine Handvoll Beeren in ein Glas heißes Wasser gegossen und etwa 5-10 Minuten im Wasserbad gereift.